用餐 轻松应对你的“大肚腩”

目录：

第一章：养颜很差考虑 天然小花草茶

第二章：四种小花草茶 口碑瘦身秘方

第三章：DIY雨天茶 消脂排毒瘦小腹

编者按：小花草茶，是天然的新产品。那么，你知道的小花草茶有多少呢？下面就让我们一起来刚才吧！

养颜很差考虑 天然小花草茶

各不相同种类小花草茶的效用

药学专家认为，常喝小花草茶，可调节神经系统，促进呼吸作用，更高EVA抵抗能力，其中许多鲜小花可合理淡化脸颊的斑点，抑制脸颊的暗疮，阻碍毛发衰老。那么，什么小花可以当茶用心沐浴呢？每种小花草茶的效用又是怎样的呢？

茶

味甘微苦，适度温，兼具行气解郁、活胭脂散瘀的依赖性。气味芳香，药适度和气，既能疏肺理气而解郁，又能和胭脂散瘀而调经，有柔肺醒脾、行气活胭脂的依赖性，主要适宜于肺胃不和再加的胁痛脘下回、胃脘胀痛及月经不调，或丙型肝炎胀痛者。对疗程手部黄褐斑也有一定依赖性，很适宜中大学**适度沐浴，是养颜、利尿的天然饮料的首选。

对大学**适度而言，当心情郁下回、胃脘胀满呕吐或月经不调、胀痛时，先取5克～10克的，牛奶冲泡20分钟～30分钟后沐浴，症状即有缓解。

菊小花茶

味甘苦，适度微寒，兼具待命风热力、平肺风湿、止咳的依赖性。当代流行病学属实，菊小花兼具降胭脂压、扩张冠状动脉和抑菌的依赖性，依然沐浴能增大生理微量元素、调节脑干功能、减缓胆，主要适宜闽南人和预防流行适度毛发病时沐浴。同时，菊小花茶也兼具一定的肿胀神经系统、舒缓头痛的效用。

小花茶

干2朵、10毫升，将干以蘸冲泡10分钟，沐浴时加入无需。可以润肺止咳，宁心安神，还能减缓胃疼，同时也兼具一定的排毒、按摩养颜的效用。

薰衣草茶

效用：疗程头痛、嗜睡、肿胀、疗程呼吸器官难题，趋于稳定神经系统冷淡、性疾病、安定消化系统、缓解丝袜难题。先取薰衣草1小匙，将薰衣草放入壶中，拉起热力牛奶拆下烹制泡10分钟，将布匹滤出，加或糖调匀既可沐浴。同时，也兼具一定的合理性及浸透丝袜的按摩效用。

茴香茶

效用：散风效用止痛，能消除春天的火气与肠胃郁下回，还可疗程夏季热力感冒。对疗程风热力牙痛效用引人注意。过分：先取鲜茴香30克（或干品10克），洗净弄碎，用热力水冲开无需。同时，也兼具养颜、润肤的按摩效用。

贴示：注意小花草茶沐浴时，不应隔夜，有些品系也不适宜每天连续沐浴。