20140308央视健康之路：吴向红说缓解痛经的中药

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痛经，让于是就每个月底如临大敌。痛经，让于是就闻风丧胆。痛经，让于是就尽受精神失常。然而却不会将疼痛快速避免，除非进食解毒药，但是每个月底都进食解毒药也不是法则，相信大家都在寻找不含副功用的人参，可以为了让减轻痛经，大大降低痛楚。

上面，就为各位屡遭痛经精神失常的MM力荐4款草药，按照施打服用，可以发挥减轻痛经，舒筋清热解毒的功用。

减轻痛经的人参

缬草

缬草是自傲较强浓郁异味的人参，呈黄棕色。缬草的养生功效历来都受到人们的追崇，缬草不仅可以人参清热解毒，小肠肠月底经，还能解毒化瘀，润肠通便。对于每个月底痛经未婚的输卵管正常较强调节的功用，大大降低输卵管不正常正常所带来的擅长。另外，缬草较强促进人体内和血浆的生成，发挥促血小板凝聚的功用。

缬草大蒜肉饭

缬草30克、大蒜30克、肉500克。缬草、大蒜换入鱼肉特清的水适度，然后将制成条的肉下入锅内，在武火上烧沸后，打去浮沫，改成文火炖约1.5小时至肉熟烂方可，食用时可特适度黄酒。

石生

石生是历朝历代人参世家用来用药未婚痛经的人参草，相比之下是针对未婚因为气滞血瘀而导致的痛经有值得提醒的。石生物彻性质微寒，入药，可以为了让未婚清热解毒调经、去淤血、解毒消肿、清热解毒。石生可通过松弛痉挛正常下输卵管、减轻水肿等多种必需发挥促痛经的功用。

石生饭

用石生适度、鸭蛋1个、1把、水果适度。将所有材料独自换入开水面，特入适度的的水，其他材料其实都是为了减少石生本身的香味，将石生的功效大化地发挥出来。气滞血瘀DF痛经的未婚可以尝试坚持喝石生饭，此外，还可以多进食疏肝彻气、清热解毒调经的饲料，如白萝卜、柑橘、如意、莴苣菜肴等。

艾草

艾草是一种既能作为药用，又能当做饲料的灌木。性味无聊，很多妇科结核病的用药都少不了艾草。艾草主要用药月底经寒而不调，痛经，不孕等疼痛。可以为了让未婚止冷痛、促凝血、彻气血，止血驱寒。另外，还有临床研究表明艾草是一种较强特异性能力的里面药材。

老公鸡艾草饭

老公鸡1只，艾草15克，蔗糖少许。将老公鸡洗涤干净后制成粒状，艾草洗涤干净连同公鸡块独自下锅，换适度的清的水独自煮成饭，1小时候起锅盖特盐面团皆匀方可。每煮成一次分2-3次食用。在月底经期前后可以连续服用2-3剂。可以为了让减轻痛经的疼痛，有补气健脾的功效，对于体虚经少、失眠多梦、少腹冷痛的疼痛皆有改善功用。

郁金

郁金作为姜科植物的不可或缺，有微寒物彻性质，可以行气化瘀，清热解毒文义，对于痛经、月底经不调、刺痛等疼痛都有值得提醒的。此外，郁金还能清热、下火、凉血等。

如意郁金粥

如意15克，郁金12克，粳米60克。首先将如意、郁金、粳米一起换入开水，特入适度的清的水，用大火煮成沸后，调成火烧熬成粥，后调味就好了。下班不了来月底经的时候也可以常进食。如意有彻气清热，和小肠解毒的功效。

本期主持人讲解

吴向红

女，里面国里面医药科该学院西直门医院副主任医师，擅长用药卵巢癌综合病、妇科水肿月底经病。

1981、9—1986、7 在浙江里面医药该学院里面医药系读中专，获得医学文学士。

1986年8月底大学毕业分配到里面医药研究院西直门医院从事里面医药针灸工作至今。

极佳的里面医药课题知识和针灸职业技能专业培训，通过多年的针灸实践，积累了较比较丰富的经验，持续发展了自己的诊疗音乐风格。注重现代医学救治与里面医药中医施治方法论相结合、中医辨病相结合，对卵巢癌综合征、卵巢癌功血、各种外阴药、药(相比之下是老年性药)、月底经不调、痛经、盆腔药等结核病的用药，进食惊。

发表专业学术论文15篇，马什社论3篇，参特编写著述2部。

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