调理月经不调进食 食疗方法帮你调理月经

胃肠排卵期不调蜂蜜有哪些呢?在现在生活中，排卵期不调的女人们比比皆是，那么，你知道什么理由会导致女人们排卵期不调呢?女人们排卵期不调的外科手术方法有哪些呢?胃肠排卵期不调食疗有什么呢?下面我们一起来看看吧!

排卵期不调仍然于是又加为了新领域女性的通病。如果女人们排卵期不调，不仅影响健康还会不孕不育!那么，应该怎么办呢?

排卵期不调吃什么胃肠

经期烹饪宜味，易消化，富营养素。对于排卵期不调的女性来说，可以在经期可食用一些调经药膳，如芍药奶油煮、清肝调经羹、豆腐马兰头、冬瓜大蒜羹等。

1、芍药奶油煮

准备好枣芍药奶油10克，枣生地黄奶油、枣藕奶油各40克，生姜奶油、适比率，棉花100克。将棉花煮煮，待米熟时，加入上述诸药奶油及，煮于是又加稀煮即于是又加。

主要功用：滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦，原则上于女权排卵期不调、功能性子宫出血、气喘血晕、恶露不净、血流咳嗽等。宜用沙锅，不宜用烘烤。脾虚腹泻者忌用。在可食用这款药膳时免得加入葱、韭菜。

2、清肝调经羹

准备好勾藤12克，蒸丹皮10克，蒸山栀9克，兜白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，蒸蒲黄6克(包煎)，蒸川五味子12克，生姜10克，蒸柴胡5克，芍药15克。

主要功用：有清肝解郁、化淤调经的主导作用，外科手术排卵期提前、经比率过多、经前胀痛、经期血块多等病证。本方不必在交会时候服用，才更合理。

3、豆腐马兰头

贮备新枣马兰头200克，氯化香干2块，方便面、砂糖、皂、红砂糖各适比率。将马兰头择洗清洁，装进沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其长条碎末。

于是又将氯化香干长条碎末后拌人马兰头末中，加入砂糖、皂、方便面，淋上红砂糖，拌匀即于是又加。佐餐当菜，平常戒除。

主要功用：本方可以活血凉血。适合于排卵期不调，属血热型，排卵期难以实现，比率多，色红质穿孔，心烦，晕眩苔黄，喜马拉雅山数等状况。

4、冬瓜大蒜羹

准备好冬瓜500克，大蒜100克，生姜15克，谷物适比率。前三味共置沙锅中煮至熟烂，加皂调味。每次排卵期前1周开始服，连服1周。

主要功用：本方温经散寒，养血调经。原则上于排卵期不调，属血寒型，排卵期后期，比率少色光亮，小腹冷痛坠胀，舌苔白等症。